ترفندهای ساده برای غذای سالم در هواپیما

راهنمای مطالعه

به نظر می رسد که غذاهای پرواز روز به روز در حال تغییراست. اما جان والتون، کارشناس هوانوردی چند ترفند مهم برای تهیه غذای مناسب هنگام پرواز دارد.

 

مقداری بیشتر هزینه‌ کنید
ساده ترین راهکار این است که چند دلار اضافی خرج کنید. تعداد زیادی ای از شرکت های هواپیمایی وعده های غذایی را ارائه می دهند، که سطح کیفیت بهتری دارند. به عنوان مثال، در شرکت هواپیمایی فرانسه، مکانی به نام “la carte” هست و با هزینه  12 تا 28 یورو سرآشپز دارد و همچنین منو سنتی فرانسه، غذاهای دریایی و ایتالیایی را ارائه می دهد. در ترمینال 5 لندن، رستوران های Gordon Ramsay’s Plane Food Grab & Go Picnic قرار دارند که سالاد چغندر ترد و یا گوشت گاو همراه با خردل، انواع سالمون کبابی خوشمزه یا کلم بروکلی، پنیر ترش، با شکلات تارت و پنیرهای بریتانیایی دراین رستوران ها سرو می شوند.

 

اگر میخواهید غذای مخصوصی سفارش دهید، ابتدا اینکار را انجام دهید. مسافرین معمولاً در ابتدا غذاهای گیاهی و دسرهای خود را میخورند و سپس غذا سفارش می دهند. پس برای اینکه در نوبت صف های طولانی نمانید ابتدای پرواز غذای خودرا سفارش دهید. غذاهای گیاهی هواپیما به طور کلی مناسب نیستند، اما اگر علاقمند به ادویه جات هندی، بنگلادشی یا سایر کشورهای آسیای جنوبی هستید، گزینه وعده غذایی “گیاهان آسیایی” را انتخاب کنید. قطر ایریز میگوید ” یک غذای گیاهی است که با ادویه ترشی جات از قاره هند سرخ شده است. این ماده شامل: سبزیجات، میوه ها، لبنیات، رایحه های مرتبط با قاره هند است.

 

همه چیز را مرتب نگه دارید
از تولید زباله حتی یک ظرف غذا هم جلوگیری کنید زیرا ریختن زباله فقط زحمت بیشتری را برای خدمه ایجاد می کند. درست است که آن ها بابت کارشان پول می گیرند اما درست نیست که با ناخن ها، دستمال کاغذی ها، محصولات بهداشتی یا فنجانی را که در آن نوشیدنی خورده اید روبه روشوند.

غذای خود را بياوريد
یک همبرگر خوشمزه از نیویورک، سوشی تازه از بازار کوچک آمستردام، برنج سرخ شده از Changi سنگاپور و هر چه که میتوانید متناسب با سلیقه خود بیاورید زیرا درهرصورت بهتر از غذایی است که در هواپیما به شما می دهند. فقط نوشیدنی همراه غذای خود را در هواپیما تهیه کنید.

 

اشتراک گذاری
فیسبوک
تویتر
پینترست
لینکدین
جدیدترین مطالب
گردشگری فضایی
گردشگری فضایی (Space Tourism) سفر به آینده

شاید دور از باور باشد که بتوانید روزی به فضا سفر کنید! امروزه گردشگری فضایی Space Tourism یا کیهان گردی دیگر یک مفهوم علمی، تخیلی نیست، بلکه واقعیتی است که با پیشرفت فناوری های هوافضا در حال گسترش است. این صنعت نوپا به افراد عاشق سفر و ماجرا جو این امکان را می دهد تا به فضا سفر کرده و زمین را از فراز جو تماشا کنند…

ادامه مطلب
جاذبه های گردشگری تبریز
با جاذبه های گردشگری تبریز، شهر تاریخ و فرهنگ آشنا شوید

تبریز، به عنوان یکی از زیباترین و تاریخی‌ ترین شهرهای ایران، جاذبه ‌های گردشگری بی‌نظیری دارد که هر ساله هزاران گردشگر را به خود جذب می‌کند. این شهر با معماری چشمگیر، بازارهای سنتی و طبیعت بکر، مقصدی عالی برای سفر است. اگر قصد دارید به تبریز سفر کنید، تیک بان به شما کمک می‌کند تا بهترین تجربه را داشته باشید…

ادامه مطلب
گران ترین هتل های تهران
گران ترین هتل های تهران

تهران رتبه دوم در انتهای لیست گرانترین شهرهای جهان برای زندگی را به خود اختصاص داده است و لوکس ترین و مدرن ترین شهر ایران به حساب می آید که آسمان خراشهای بلند، مجتمع های تجاری و مراکز درمانی و تفریحی مجهزی دارد. گران ترین هتل های تهران هم نمونه بارزی از امکانات رفاهی این کلانشهر هستند که تفاوت چندانی با هتل های برتر دنیا ندارند…

ادامه مطلب

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *